我的“心理”历程

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运华日记第281篇(2018.8.31.周六)

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? ? ? ? ? ? 我的“心理”历程

因为养成写日记的习惯,于是总喜欢将自己每天的事情进行汇总,总结。而不像其他心理辅导师那样默默地学习,默默地承载!

最近朋友一见面就说:老刘我看见你每天都好忙呀!又是脉轮舞,又是沟通课,又是沙盘课,又是影片课,你忙得过来吗?每一样你都精吗?

仔细一听,朋友说的真心没错。是呀,每天这么忙碌,学习了这么多,到底哪一个是你最擅长的?

言外之意,别人都是专门钻一样,你好像样样都想去“挑”一下。

走在路上我也一直在思考这个问题,之后我想明白了:我是一个火性人,性格急躁,脾气尤其不好,如果在心理学上称得上为“焦虑型”的人。

这样的人遇一点小事都急得不行,遇一点不顺心的事情就爆炸,生活中经常报怨指责这个,指责那个,认为他们都不好,仿佛我有多好!搞得身边的亲人要崩溃,而我自己似乎更崩溃!

这几年拼命学习心理学各个流派,学习传统学问,学习佛学等都是在寻找一个法门,帮助我,让我能够平静,柔顺下来。

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直到我遇见了脉轮舞,连续跳了3次之后,我发现我的生活开始慢慢发生改变:我似乎能够定下来,静下来,慢下来,遇事也不慌张着忙了,而且最神奇的是让我头疼不已的亲子关系似乎也找到了解开的钥匙!

因为受益,所以坚持!于是我坚信脉轮舞是可以帮助到我,是一个让我内心变得宁静柔顺,提升我的能量,让我持续保持良好状态一个法门!

相当于人修行法门不同,有些人喜欢传统学问,坚持走在传统学问的道路上,从传统学问中获得他想要的一切;

有些人喜欢佛学,坚持佛学修行,在佛学中获得他想要的一切;

有些人喜欢冥想打坐, 通过自己在家冥想打坐也获得他想要的一切……

而我认为脉轮舞对我来说就是一个好的修行法门,所以我坚持我喜欢我受益!

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沟通课,也是缘于我学习之后认为这个课程非常好,但是如果不坚持练习,改变大家说话方式,思维模式的话,这个课再好也没有用,于是我自己花费了一个星期时间,整理了两本案例教材,组织有共同爱好的朋友一起练习。

通过多次练习之后,在一起练习的伙伴非常受益,于是为了体验自己的价值也为了帮助他人,于是一期又一期的组织伙伴们在一起练习。所以就开设了这个课程。

现在这个课程的开设是有费用的,目的是让自己的付出得到应有的价值回报。

沙盘课程也一样。因为一直与小孩打交道,而且一直学习亲子教育,而沙盘又是孩子们喜欢的,于是就想把沙盘课程做成自己的特色课程,来体现自己的价值。

而影片课及其他是我这么多年学习的一个积累,等机缘成熟也会以心理视角分享给大家。

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其实成为一名优秀的心理咨询师,是需要学习很多的课程的。时间最少在5年以上。

咨询师首要的目是先清理自己,把自己内在很多的垃圾清理干净通透。

而在清理过程中会不断去尝试各种课程。每人的卡点不一样,今天这个课程疗愈清理一点,明天那个课程清理疗愈一点……不断上课不断清理疗愈……

曾记得我学习心理学第5、6年的时候,花费十多万之后,我的亲人对我说“天天看到你不是在这里上课,就是在哪里上课,你自己怎么不开一个工作室?”

意思是你上了那么的多的课,也不见你产生效益?你这是在干嘛?浪费钱吗?而且不上班。她们认为我有些不正常,认为我之前是不是因为生意失败受到打击,以上课为借口逃避现实生活!活在虚幻里。

那个时候我很苦恼,也想早点“操刀”挣钱养活自己,可是内在没有那个力量,没有那份自信!总感觉自己学习的还不够,还不够!

直到2017年的某一天(学习第8年),我内在有一个很笃定的声音:你可以做些事情了!

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于是2017年带沟通课程。在带课时,将自己原来学习清理自己的心理学流派开始在沟通课程中呈现。

2018年带儿童沙盘游戏课。

课程虽然开起来了,但学习永不停止。因为大家面对的是不同的人群,每个人的点不一样,采用的技术也不样。还有技术只是外在的一个形式,心理咨询最重要的是内功:笃定,慈悲,接纳,宽容,理解,共情,敬重,理解……是身体内散发出来的那个气场。

而大家在承接别人情绪后,自己是否有能力消化,如果没有,还得有更高的老师督导,让自己能够再次通透清明。

从这个层面来说,心理咨询师只是一个管道。承接更高导师的指引,通过自己再去服务来访者。

心理咨询……

目前我打算只做这两个课程,并且希翼自己将这两个课程做精做专,成为这个行业的领头人。

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记得开始学习时,老师就说,如果想成长得好,最少要哭一桶的泪水。近10年一路走来,老师说的一桶泪水我想应该是差不了多少了!

好在一切看似苦尽甘来,虽然现在的我还不完美,也不可能完美,只是比原来的自己好很多倍,跟随这样不断好的自己,自己喜欢的自己前行,未来一定会更好。

也祝福我身边亲戚,朋友及所有人,能够因为我而变得越来越好,越来越幸福!!!

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